Olá minhas lindas! Tudo bom?


          E como anda a RA de vocês? Nossa como tá difícil para mim, pois não estou conseguindo emagrecer nada, mas não vou desistir e nem sair do foco.
          Hoje vou trazer algumas receitinhas de suco detox para ajudar na RA de vocês. Sucos detox são tudo de bom. De maneira prática e rápida, fazem as toxinas que ingerimos serem eliminadas, promovendo uma limpeza interna que facilita o processo de emagrecimento. 
          Os meus preferidos são:

Melancia:

         Bata no liquidificador 1/4 de melancia com suco de um limão e gelo

Esse suco é muito refrescante e é uma delícia!


Abacaxi:


3 fatias grossas de abacaxi
Suco de 1 laranja
1 folha de couve

Bata tudo no liquificador com 1/2 copo de água e gelo.

Cenoura, laranja e maçã:

1/2 cenoura
1 maçã
Suco de 1 laranja
1 folha de couve
200ml de água de cocô

Bata todos os igredientes no liquidificador.

     

Imagem Google

              Os sucos Detox além de ser deliciosos e refrescantes, ajudam a eliminar as toxinas do organismo, ajuda no funcionamento do intestino, aumentam a hidratação do corpo e ativam o sistema imunológico, então que tal trocar o refrigerante por um suco Detox?


Beijos no coração meninas e até a próxima!